ひじき 大豆 の献立 (全80件)
プレミアム献立
ひじき 大豆
を使った献立
12件
献立にもう悩まない!旬の食材で、パパっと作れる献立を毎週日曜に更新してます!
鶏肉のカリカリ焼き&ひじきと大豆の煮物
(3品)
鶏むね肉のから揚げの予定でしたが、作る時間がなく、時短で作れ、大人も子供も喜びそうな献立に変更して作ったものです。
和食の献立*大根煮・ひじき大豆のナムル
(4品)
頂き物の大根&ゴーヤで作った晩ご飯♪
大根葉のレシピはおつまみやご飯にも最適♪お昼しっかり食べたので晩はヘルシーに♪
カレイの煮つけ×ひじき大豆の炊き込みご飯
(5品)
地蔵盆当番のため義父母にもお届けあるのでヘルシーに♪お魚は美味しそうなブリあったので義父母はブリで*
ブリの照り焼き×ひじきと大豆炊き込みご飯
(6品)
ブリ照りメインに身体に嬉しい炊き込みご飯♪白だしで手軽に出来る1品と蒸し鶏を使ってお腹も満たす美味しいサラダを~
塩ダレ大葉つくねと大豆ひじきご飯の献立
(6品)
作って並べてみたら、何だかビールが飲みたくなる献立でした(笑)
旦那は夕食後に仕事があったので、飲めずに残念!私も我慢
大豆とひじきの玄米炒飯ランチ
(3品)
前日の夜に玄米ご飯を炊いたので、その残りを利用して作りました。簡単に出来るスープとサラダも作り、一人ランチでも栄養満点♥