ピーマン しめじ の献立 (全622件)
夏⛅の焼肉弁当(^q^)☺⛄☕
(6品)
梅雨☔で晴れたり☀曇ったり⛅湿気があるので本日はスタミナ焼肉弁当に。夏らしく湯剥きトマト焼きとうもろこし枝豆
♡よだれ鶏＆チキンライスで夕ご飯♡
(4品)
特売で安かった鶏の胸肉でサラダチキンを作ったので、
トマトも使い切りです(#^^#)
グリーンカレーのランチ♬
(8品)
久しぶりにグリーンカレーが食べたくなって作りました☺
旬のあさりと菜の花も堪能♬
今日も皆さんの素敵なレシピに感謝♡
入院食㉙昼《プルコギ風、他》
(3品)
栄養価（ご飯150g・パイン75g含む）
エネルギー614kcal、蛋白質21.9g、脂質18.7g、塩分2.3g
