牛肉オイスターソース炒め の献立 (全244件)

自家製野菜をたっぷり使って♪ 今日も素敵レシピに感謝です^^
今週はお肉がメインのお弁当が多かったなぁ。少しでも野菜を多く入れて...(9.12)
「埼玉県コバトン健康メニュー」の献立。 食塩量2.5g 野菜量320g エネルギー678kcal(ご飯150g含む)
亜鉛や鉄などミネラルが豊富な牛肉の炒め物に、食物繊維が豊富な根菜の味噌汁を組み合せた栄養バランスの良い夕食
新鮮なお野菜をたっぷり使った晩御飯♪押し麦のご飯でお腹もすっきり献立です。
お肉が食べたいと息子からのリク♪ 旦那サマはからはそうめんのリクです 今日も素敵レシピに感謝です^^

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