魚 みそ汁 の献立 (全675件)
プレミアム献立魚 みそ汁
を使った献立
308件
献立にもう悩まない！旬の食材で、パパっと作れる献立を毎週日曜に更新してます！
豚肉炒め・鯖缶アヒージョ・酢の物・みそ汁
(5品)
野菜でかさ増しの夕食。蒸し暑いのでサッパリした酢の物とオレンジを添えて。鯖缶アヒージョは自家製パンを付けてます。
鰺の一夜干しの夕御飯
(10品)
鰺の一夜干し。レモン。ミニトマト。即席若布豆腐椎茸エノキ味噌汁。鶏肉タケノコ煮物。中華サラダ。ゆかり大根。納豆。果物。
ブリのお造りとカブの味噌汁の夕食
(8品)
ブリのお造り。カブの味噌汁。南瓜の煮物に枝豆on。長芋と胡瓜と茗荷の浅漬け。沖縄もずく。卵粥。ブルーベリーマフィン。
(昼食)糖質制限！鰹の唐揚げ弁当
(6品)
豆苗ミニトマト大根皮サラダに鰹の唐揚げとレモンon。ワカメ筍水煮即席味噌汁。カットミニ兎林檎。伊予柑はちみつ。
釣果☆鯵の一夜干しの朝食
(12品)
鯵の一夜干しに醤油マヨ。ミニトマト。即席味噌汁に栄養+。タモさんのピーマン。南瓜の皮の金平。椎茸の醤油甘酢和え。林檎。
漬け丼ぶりとあっさり副菜＋あおさ味噌汁
(3品)
サーモンの漬け丼ぶりに、山葵マヨのあっさり副菜、ちょっとしたタルタル気分で相性抜群♪ 磯の香りの味噌汁もよく合います！
