日印*香りの共演 カレー肉じゃがの画像

Description

日本のしょうゆ&インドスパイスの日印友好メニューはいかが?熱々も美味しい、冷めても美味しい。ひと鍋にギュッと詰めて。

材料 (4人分)

大4~5個
中2個
大1本
200グラム
1袋
適量
調味料
ガラムマサラ (またはカレー粉)
大さじ1
ターメリック(カレー粉には不必要)
小さじ1
だし汁
2カップ (昆布顆粒だし4g入り)
さとう
大さじ4
しょうゆ
大さじ3

作り方

  1. 1

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    じゃがいもは皮をむいて大きめ4等分、里芋は2等分。水にさらしておく。

  2. 2

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    しらたきは下茹でしてから切る。玉ねぎはくし形、にんじん乱切りにする。

  3. 3

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    牛肉は4~5センチくらいに切る。

  4. 4

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    油を鍋に入れてあたため、ガラムマサラ&ターメリックを入れて軽く炒める。

  5. 5

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    玉ねぎ・じゃがいも・にんじん・牛肉を順に炒めていく。

  6. 6

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    しらたきを入れて、味がよくしみるように水分をとばしながら炒める。

  7. 7

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    炒めた鍋に昆布だし・2カップを入れる。
    もしくは野菜に対してヒタヒタになるくらいの量。
    途中、アクを取る

  8. 8

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    沸騰したら、砂糖・醤油を入れて煮ていく。

  9. 9

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    味見をして調節。
    全体が柔らかく煮えるか、だし汁がなくなるまで煮上げるかは、お好みでどうぞ♪

  10. 10

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    我が家のガラムマサラ。 チキンマサラ・ミートマサラ・タンドーリチキンマサラなど。
    From India

  11. 11

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    テーブルにペッパー類を並べて!

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    お気に入りPepper Melange。ブラック・ホワイト・グリーン・ピンクペッパーがMix。容器自体がミルで便利!

  13. 13

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    軽く塩茹でしたいんげんを散らす。
    さやえんどうもきれい。

コツ・ポイント

辛味はガラムマサラの配合や量で変わります。お好みのスパイス量でどうぞ。
煮物は冷めると味が染みわたってまた美味しい!です。真っ白いごはんとのお弁当にもお試しください。

このレシピの生い立ち

ヤマサのお醬油のモニターに当選。インドと日本の融合メニューを考えてみました。
インドスパイスと日本のお醬油と、友好的な1つのレシピができました。昔ながらの肉じゃが、スパイスでさらに食欲アップ。
冷めても美味しい、簡単メニューです。
レシピID : 1041600 公開日 : 10/03/12 更新日 : 10/03/16

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