カリフラワーの和風スープの画像

Description

カリフラワーとじゃがいもと豆乳の昆布だし和風スープ。ご飯も入ってボリュームがあり、体も温まります。

材料 (3~4人分)

大3
みりん
大2
昆布茶
小1
お茶碗に軽く一杯100g
200cc
○薄口醤油
大1
○塩・飾りのパセリや三つ葉
お好みで

作り方

  1. 1

    カリフラーを一口大にほぐし、じゃがいもも皮をむいて同じぐらいの大きさに切る。

  2. 2

    ○以外の材料と水400ccを鍋に入れて煮、軟らかくなればご飯も入れて温めてから火を止める。

  3. 3

    荒熱が取れたら、飾り用に数個の野菜を取り分け、残りをミキサーかフードプロセッサーにかけてなめらかにする。

  4. 4

    3を鍋に戻し、豆乳を加えて加熱し、薄口醤油と塩で味を調える。

  5. 5

    取り分けた野菜やパセリ・三つ葉などをのせて頂く。

コツ・ポイント

もとのレシピでは昆布だしをとるように書いてありました。急いでいたので昆布茶で簡単に作りました。

このレシピの生い立ち

2010.3.7.朝日新聞のお料理欄に載っていたスープが美味しかったので記録しました。我が家で作りやすいように分量他少し変更しています。
レシピID : 1063605 公開日 : 10/03/10 更新日 : 10/03/11

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

3 (3人)
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ウメ吉さん
畑のカリフラワー消費に♪優しい味のスープに朝から癒されました♡

畑のカリフラワーですか!羨ましい♡素敵なれぽ大感謝です^^

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☆Rokko☆
度々ごめんね。カリフラワーヘルメット級なの購入して昆布茶あうね!

度々嬉しい♡大感謝♡今年はいかなご恐ろしく高いですね^_^;

初れぽ
写真
ごーあい
ご飯は入れなかったけど、凄く優しい味で身体にもいい感じ(^o^)

きれいな写真♡素敵なつくれぽをありがとうございます。