具たっぷりの野菜スープの画像

Description

野菜が不足な時に!
我が家では一番大きな鍋にたっぷり作って冷蔵庫で保存しています。

材料

1缶(400g)
1/4個
1本
1個
3個ほど
1本
コンソメ
2個
小さじ1
適量

作り方

  1. 1

    キャベツ、ニンジン玉ねぎ、ピーマン、セロリの茎すべてみじん切りにする。

  2. 2

    鍋にトマトの缶詰とカラの缶詰めに水を2杯ほど入れて火にかける。沸騰してきたら1の野菜をすべて入れる。

  3. 3

    野菜がしんなりしてきたらコンソメと塩を入れてさらに鍋がいっぱいになるまで水をいれる。

  4. 4

    一度沸騰したら後は弱火で20~30分ほど煮詰める
    味を調節して出来上がり。

  5. 5

    粗熱がとれたら保存容器に入れて冷蔵庫にいれます。食べる前に小さい鍋に入れて再び火を通していただきます。

コツ・ポイント

子供はウインナーが入っているのが好きです。また時には粉チーズをかけて食べます。
お父さんはカレーパウダーを入れて食べるのがお気に入りです。
朝食のパンに合い、飲みやすい(食べやすい)です。

このレシピの生い立ち

野菜が不足になりやすい朝食などに手軽に野菜を取ることができます。作り置きもできアレンジもかのうなので朝の定番に!夕食時に野菜が足りないときにも活躍です。
レシピID : 1070877 公開日 : 10/03/16 更新日 : 10/03/16

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