トマトいっぱいラタトゥイユ~♪の画像

Description

複数の種類のトマトを入れて、ビジュアルでも美味しく♪
水は全然入れてないけど、たっぷりの野菜からスープが出来ます♪

材料 (3・4人分)

★黄パプリカ
1個
★にんにく
1片
♥。・゚♡゚・。♥。・゚♡゚・。♥。・゚♡゚・。♥。・゚♡
ローリエ
1枚
オリーブオイル
大さじ3
白ワイン(なくてもOK)
大さじ2
塩コショウ
少々

作り方

  1. 1

    熱湯にオクラ・ヤングコーンを1分ほど入れて、軽く湯通しておきます。
    (やらなくてもOKです)

  2. 2

    写真

    ミニトマト以外の★を切ります!

    トマトは8等分のくし切り
    ズッキーニは皮を少しだけ剥いて輪切り

  3. 3

    たまねぎ・にんじん・にんにくはみじん切り

    黄パプリカは一口大に。

    オクラ・ヤングコーンは3等分に切る。

  4. 4

    写真

    オリーブオイルとにんにくを鍋に入れ、かなりの弱火で炒める。
    オイルににんにくの香りがついたら、トマト以外の★を鍋に。

  5. 5

    オイルが野菜と混ざってきたら、白ワインを入れ中火に。
    これでアルコールをとばします。

  6. 6

    写真

    アルコールをとばしたら、弱火に戻し、
    トマト・ミニトマトを入れて、塩コショウをします。

  7. 7

    写真

    さらに、ローリエを入れたら蓋をして、15~20分くらい煮ます。

  8. 8

    写真

    時間が経ったら出来上がりです。
    (塩コショウはお好みで追加してもOKです)

コツ・ポイント

トマトは湯剥きしてもしなくても大丈夫です。手順1の湯通しは、オクラの産毛処理のためなので、時間がない時などは省略可です☆
オクラなど原色に近い色がこの料理には合いますよ~。他にもお好きな野菜を入れてみて下さい!

このレシピの生い立ち

ズッキーニが安かったので購入。冷蔵庫にある食材を片付けつつ作りました☆
レシピID : 1071131 公開日 : 10/03/17 更新日 : 10/03/19

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