キャベツとふわふわタマゴのサラダ☆

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Description

ポイントはニンニク!タマゴふわふわおいしい〜^m^

材料 (2)

4〜5枚
1パック
ニンニク
1カケ
2個
オリーブオイル
大さじ1.5
クレイジーソルト
少々
こしょう
少々

作り方

  1. 1

    キャベツを千切りにして、水にさらしてパリッとさせる。スプラウトは洗っておく。ボールに合わせておく。

  2. 2

    ニンニクはみじん切り、タマゴはボールに割り、溶いておく。

  3. 3

    フライパンにオリーブオイル大さじ1.5と、ニンニクを入れ、弱火にかける。

  4. 4

    香りがたったら中火にしてタマゴを流し、ぐるぐる混ぜながら、半熟のスクランブルエッグを作る。

  5. 5

    【1】のボールにタマゴを入れ、オリーブオイル大さじ1、クレイジーソルト、こしょうで味付けし、よく和える

コツ・ポイント

タマゴは多めの油でスクランブルエッグにすることでふわふわします。時間がたつと、野菜がしっとりして水が出ます。食べる直前に和えるのがおすすめです。

このレシピの生い立ち

なんとなく思いつきで作ってみました^^
レシピID : 1112111 公開日 : 10/04/28 更新日 : 14/05/09

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

5 (3人)
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りおれぃ
実はリピ♡個人的には和えてから時間置いたほうが好きかも◎

しんなりもおいしいですよね(^^)リピありがとう♪

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スマシー
また送っちゃった♫だって美味しいから~✩やっぱり大好きなサラダ♡

もはや私より作ってるのでは 笑ありがとう(*´∇`*)

写真
ikkkmt
にんにくが食欲そそりますね☆いっぱい食べられてヘルシー!

おいしそう~!もりもり食べてね~o(^o^)oありがとう♪

写真
スマシー
今日も作りました!美味しすぎて毎日食べたいです!素敵*^_^*

早速ー!!うれしい~(ノ´∀`*)レポ感謝です♪