みょうがとささみときゅうりの簡単サラダ

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Description

簡単さっぱり夏サラダ!
色んな食感が楽しめて、パクパクたくさん食べれちゃいます♪

材料 (二人分)

1本
1/2本
5~10枚
1枚
1個
めんつゆ(2倍希釈)
適量(ひとまわし)

作り方

  1. 1

    ささみは茹でるかレンジでチンする。荒熱を取り、適当な大きさに裂いておく。

  2. 2

    油揚げは油抜きをし、短冊切りにする。アルミホイルに並べ、トースターで焦げ目が付く程度に焼き、荒熱を取る。

  3. 3

    みょうが、きゅうり、しそをそれぞれ千切りにする。トマトは乱切りにする。

  4. 4

    全ての材料を混ぜ、めんつゆをまわしかければ完成☆

コツ・ポイント

みょうがとしそと油揚げのごま和え(レシピID :1128072)を参考にさせていただきました。
荒熱は取ってから混ぜ合わせてください。

このレシピの生い立ち

最近みょうがにはまっちゃって、色々レシピ研究中。
レシピID : 1201658 公開日 : 10/08/02 更新日 : 10/08/30

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

2 (2人)
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るてぃす
お酢も+でさっぱり☆ 夏に嬉しいレシピです(^-^)

酢いいですね!私も早速♪ つくれぽ感謝です(^_^)

初れぽ
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まゆちゃろ
みょうがでさっぱり美味しい♡長芋高菜も入れちゃいました!!

長芋高菜美味しそう!美味しそうなレポ感謝です♡