トマトと揚げナスの絶品パスタの画像

Description

揚げナスとタマトと玉ねぎ,
野菜だけのパスタだけど、食べごたえは十分です。揚げナスが美味しさのポイントです♪

材料 (2人分)

半分
小2本
オリーブオイル
大匙1
岩塩
少々
コンソメ
1個
ニンニク
1カケ
ブラックペッパー
少々
ミリン
大匙1
パスタ

作り方

  1. 1

    ナスは食べやすい大きさに切って、ナスは油をよく吸うので先にレンジで2分ほど加熱しておきます。

  2. 2

    タマネギはみじん切りにします。
    フライパンにオリーブオイルを敷いて、弱火でニンニクをローストします。

  3. 3

    ニンニクがいい色に色づいたら取り除きます。そこへ玉ねぎを入れて炒めます。
    2分ほど炒めたらトマト缶を入れて炒めます。

  4. 4

    岩塩、ミリン、コンソメ、ブラックペッパーを入れて味を調えて10分ほど弱火で煮込みます。パスタを茹でます。

  5. 5

    レンジで加熱したナスを油で揚げます。中火強火でさっと揚げるだけで大丈夫です。揚げたナスをトマトソースに加えます。

  6. 6

    表示時間より1分ほど早めに茹であがったパスタをトマトソースに加え味がなじむように火を通して絡めて出来上がりです。

コツ・ポイント

ナスを揚げる時は、よく水気を拭いてから揚げると油が跳ねなくていいです。ナスはレンジで加熱してある場合は火は通ってるので、さっと揚げるだけで大丈夫です。そうすると油を吸う量が減るので少しヘルシーです。トマトソースだけ先に作っておくと簡単です。

このレシピの生い立ち

ベーコンがなかったので、野菜だけのパスタですが、揚げナスがとてもいい仕事をしてくれて、本当に満足なパスタになりました。揚げナスがポイントです。
レシピID : 1219931 公開日 : 10/08/28 更新日 : 10/08/30

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

27 (26人)
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Aオリゼー
冷凍の揚げなすで作りました!酸味が少なく食べやすかったです。またリピします♡
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I♡BOY
何度も作ってます。揚げナスがトロけて美味しい♡
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soratea
冷凍揚げナスを使ったから楽チン♪そしてとっても美味しい!!

冷凍揚げ茄子♪今度つかってみます♡ありがとうございます

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ぶるーべりー☆
いろいろトッピングしました♪ナスがすごくおいしくて感動しました!

ナスってほんとにおいしいですよね♪ありがとうございます