ふわふわ♡クレームダンジュ
Description
水切りヨーグルトを使うから、ヘルシーだしお財布にもやさしい!
旬のイチヂクを添えて、お腹にもやさしくなりました♡
旬のイチヂクを添えて、お腹にもやさしくなりました♡
材料
(4個分)
明治ブルガリアヨーグルトLB21プレーン
350g
レモン汁
大さじ1
100cc
砂糖
45g
1個分
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※イチジクのコンポート
3つ
赤ワイン
200cc
100cc
砂糖
30g
レモン汁
大さじ1
作り方
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2
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ボウルで、①のヨーグルトにレモン汁をあわせる。
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3
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別のボウルに生クリームと砂糖20gを入れ、7分立てにする。
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4
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別のボウルに卵白を入れ泡立てる。白っぽくなってきたら残りの砂糖を数回に分けて加え、ツノが立つまで泡立てる。
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5
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④のボウルに、②と③をあわせ、さっくり混ぜる。4等分にわけてキッチンペーパーで包む。
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6
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⑤をグラスなどを受け皿にして、冷蔵庫で1晩おく。ペーパーを外して、器に盛り付けてできあがり♡
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7
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イチジクのコンポートを作る。イチジクは皮をむいてホーロー鍋に入れ、レモン汁以外の材料を加え、弱火で煮る。
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8
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アクがでてきたら取り除き、落し蓋をして煮汁が少なくなるまで煮る。仕上げにレモン汁を加える。
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9
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荒熱がとれたら、冷蔵庫でよく冷やす。
食べる前に2cm角に切って、ソースごと、クレームダンジュに添える。
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コツ・ポイント
今が旬のイチジクを添えて、ガンコなお腹に訴えてみました。
ブルーベリーやお好きな果物のソースやピュレを添えてどうぞ♡
ブルーベリーやお好きな果物のソースやピュレを添えてどうぞ♡
このレシピの生い立ち
明治ブルガリアヨーグルトのモニターに当選したので、
以前から作りたかったクレームダンジュを作りました!
以前から作りたかったクレームダンジュを作りました!