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太刀魚は食べ易い大きさに骨ごと切り片栗粉を軽くまぶしておきます。
白菜、しめじ、タケノコ、玉葱は食べ易い大きさに切ります。ニンニクはみじん切りにします。
1の太刀魚を中温の油で揚げます。
中華鍋(フライパン)にサラダ油を敷きニンニクを加熱した後、玉葱、タケノコ、白菜、しめじを炒めます。
★で味付けをします。塩は最後にして味を調え、最後に水溶き片栗粉を加えてとろみをつけます。
器に揚げた太刀魚を盛り、その上に5を掛け完成です。
はじめまして、ありがとうございました。
太刀魚を言えばゆりちゃんに作って貰えて嬉しい限りです。謝謝你