こんにゃくレバー*ピリ辛にんにく炒め

こんにゃくレバー*ピリ辛にんにく炒めの画像

Description

鶏レバーは、鉄分・ビタミン豊富!かぜ予防・美肌効果♡ こんにゃくと一緒に炒めると美味しいですよ~! ※話題入り感謝です

材料 (4人分~)

1枚(250グラム)
にんにく
1かけ~
しょうが
1かけ
たかのつめ
1本~
サラダ油
小さじ1~2
しょうゆ
大さじ3
大さじ3
みりん
大さじ1
ごま油
大さじ1弱

作り方

  1. 1

    写真

    鶏レバーは一口大に切る。血のかたまりや脂は、丁寧に取り除く。流水でよく洗い、キッチンペーパーで水分を取っておく。

  2. 2

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    こんにゃくは、たて3つぐらいに切り、3~4ミリの薄切りにする。熱湯でゆでてざるにとる。

  3. 3

    写真

    にんにく、しょうがはみじん切りにする。たかのつめは、種を取り、小口切りにする。

  4. 4

    写真

    フライパンを中火にかけ、サラダ油小さじ1~2を熱し、にんにく、しょうがを炒める。

  5. 5

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    香りが出たら、レバーを炒める。

  6. 6

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    こんにゃくを加えて、よく炒める。

  7. 7

    写真

    酒、しょうゆ、みりん、たかのつめを加える。火加減をやや強めにし、鍋をゆすりながら炒め煮する。最初は水気が多めです。

  8. 8

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    汁がなくなるまで炒め煮し、ごま油をたらして出来上がり。
    さめて、味がしみ込んだ方が美味しい。

コツ・ポイント

にんにく、しょうが、たかのつめは、量を増減してください。私はにんにく、しょうがをたっぷり入れます。

このレシピの生い立ち

レバー大好き。昔、何かの料理本を見て作っていたのですが、いつの間にか、我が家仕様に。
レシピID : 1304329 公開日 : 10/12/12 更新日 : 12/12/17

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

30 (25人)
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のりの✰りよ
油で炒めた方が、ただ煮るより断然美味しい!次は大蒜増量します!
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JUNちゃン
時々食べたくなる鶏レバー。食べると元気になる気がするのです♪
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fraumako
おいしすぎて10回以上作ってます、辛いの苦手なので鷹の爪なしですが。ありがとうございます。こんにゃくは手でちぎる方が好みでした!
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おうちごはん☆
連日お世話になりました!美味しく頂きありがとございます♡