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ひじき→30分水で浸す。 油揚げ→油抜き。こんにゃく→湯通し。にんじん千切り
炒める順番①にんじん②ひじき③こんにゃく④油揚げ⑤大豆
調味料を入れる順番①水②だし③みりん④砂糖⑤醤油
冷凍したい場合には、こんにゃくを省いてください。
お好みの味でよかったです♪れぽ、ありがとうございます!