イカと蓮根のつけ揚げ風の画像

Description

佐賀(呼子と白石)の地産地消メニュー。

材料 (4人分)

やりいか(呼子が有名)
300グラム
1個
大さじ1
塩・砂糖
各 少々
揚げ油
適宜

作り方

  1. 1

    いかは内臓を取って一口大に切る。れんこんは皮をむいて乱切りにし、水に浸けてアクを抜き、ザルに上げておく。

  2. 2

    フードプロセッサー(カッター)に、いかとれんこん、卵、片栗粉、塩と砂糖を投入し、全体をミンチ状に練る。

  3. 3

    一口大にすくって170度の油で揚げる。醤油、塩+レモン汁、塩ダレなどでどうぞ。ナンプラーだとエスニックに変身です(笑)。

コツ・ポイント

材料も作り方も簡単すぎ~・・・の割には、良い味出してますヨ。イカはするめいかでも冷凍ロールでも・・・。カッターが無い時はすり鉢ですったイカに、レンコンをすりおろして加えます。

このレシピの生い立ち

これで、料理コンテスト月間チャンピオンになりました。ちなみに賞品『専用鍋が2個付いたIH調理器』4万円相当をゲット(^^v
レシピID : 143307 公開日 : 04/05/15 更新日 : 15/01/18

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1 (1人)
初れぽ
写真
おーしまま
醤油マヨをつけて食べました。FPで作るのですごく簡単でしたね。

ありがとうございます!今シーズンも作れなかった我が家です(泣