めんつゆで★なすの冷やしあんかけの画像

Description

とっても簡単♪ 
あん作りもめんつゆをレンジでチン♪

材料 (2人分)

2本
4本
めんつゆ
30ml
適量
しょうがのすりおろし
適量

作り方

  1. 1

    なすは皮に斜めの切り目をいれて、縦4つに切り、横半分に切る。おくらはがくのまわりをむきとる。

  2. 2

    フライパンに多めのサラダ油を熱し、①を炒める(素揚げする)。

  3. 3

    めんつゆと(希釈通り)を耐熱容器に入れレンジで温める。温まったら、水溶き片栗粉を入れて再度加熱しとろみをつける。

  4. 4

    冷ました②を器にのせ、その上に冷ました③をかけ、しょうがのすりおろしをのせてできあがり。

コツ・ポイント

なすとおくらは揚げるのが面倒なので、多めの油で揚げるように炒めてください。
あん作りも鍋で作るのが面倒なので、レンジ使用しています。

このレシピの生い立ち

時間も手間をかけずにもう一品作りたくて作りました。
レシピID : 1436173 公開日 : 11/05/23 更新日 : 11/05/23

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

3 (3人)
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こっぺりあ
ピーマンも一緒に☆簡単なのになんて立派な一品!大好きな味でした♪

ピーマンで作ってもおいしそう!!つくれぽありがとう♪

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ぁはっ
たくさんナスをいただいたので^^夏に美味しい料理ですね☆

これからの季節にちょうどいいでしょ~ つくれぽ感謝です♪♪

初れぽ
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きらり流れ星
なすだけですが、とても美味しく頂きました♡ごちそうさま^^

おいしそうに作って頂いてありがとうございます♪