簡単タジン鍋~豚肉と野菜蒸しの画像

Description

手間いらず♪〜お皿に、野菜とお肉をのせて、蒸すだけ。ポン酢であっさりと、どうぞ!
フライパンでも、OK!

材料 (4人分)

1/2個
200g
1/2本
50g
150cc
大さじ2
ポン酢(漬けタレ)
大さじ2

作り方

  1. 1

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    キャベツ,モヤシ、玉ねぎの順にタジン鍋に重ねていく。

  2. 2

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    野菜を、山型に重ねたら、最後に、豚肉をのせる。

  3. 3

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    分量の水とお酒を回し入れ、蓋をして、弱火中火で、15分ほど蒸す。

  4. 4

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    豚肉バージョン

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    鶏胸肉バージョン

  6. 6

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    貝柱もOK.鍋感覚で!白菜の場合、水控えてね。

  7. 7

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    お肉を野菜と野菜の間にサンドして、最後にお肉を①の様に盛ると、お肉増量できます。

  8. 8

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    野菜は、キノコ、人参、残り野菜も!

  9. 9

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    ゴマだれ、みそだれにすると、韓国風味付けに!

コツ・ポイント

蓋がシリコンの場合、電子レンジでもできます。
ガスコンロの場合は、強火は、不可です。

このレシピの生い立ち

タジン鍋を買ったので。
レシピID : 1441657 公開日 : 11/05/17 更新日 : 13/06/28

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

9 (7人)
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マールマル
豚肉で野菜蒸し 暑すぎな今涼しい部屋で❣️
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サヨゲ
豚肉しか見えないけど、イロイロ野菜入れて。美味しかったです!

リピ有難う♪豚肉に見え隠れのお野菜が美味しそう♡

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こーひぃ~
久々にタジン鍋♪ ヘルシーで簡単でいいね~(^^)

とっても豪華で、美味しそう♪有り難う!

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サヨゲ
リピです。野菜がたっぷりとれて、簡単で美味しかったです。

リピ有り難う♪ウチも最近作ったばっかり〜簡単嬉しいですね♪