妊婦さんにオススメ！　あさりご飯*

にんじんはいちょう切りにする。
長ねぎはみじん切りにする。
生姜は千切りにする。

炊飯器に洗った米⇒あさり缶の汁⇒☆⇒水（目盛より気持ち少なめ）⇒生姜・人参・あさりを入れ、炊く。

炊きあがったら長ねぎを入れて軽く混ぜ、２・３分保温したら出来上がり。
（万能ねぎの場合は保温する必要なし。）