ひんやり✩ とうふのサラダの画像

Description

冷奴に飽きちゃったら・・・おとうふで洋風サラダに。見た目はポテサラ??火は使いません!!


材料 (4人分)

大1/4個
1/2本
1/3本
4枚
マヨネーズ
大さじ3ぐらい
塩、こしょう、だししょうゆ
少々

作り方

  1. 1

    豆腐の水切りをします。キッチンペーパーなどに包んで電子レンジ2~3分程加熱し少し崩して余分な水分をすてる。



  2. 2

    写真

    新玉ねぎは薄切り、きゅうり、人参は千切りにして塩少々で塩もみをする。

  3. 3

    写真

    2がしんなりしたら、しっかりと絞って千切りしたハムと1の豆腐を加えてマヨネーズで和える

  4. 4

    写真

    塩、こしょう、だししょうゆ少々で味を調える。

コツ・ポイント

火を使わずに出来ちゃうから、暑い夏にぴったり。

このレシピの生い立ち

暑い日はさっぱりとヘルシーに!!いつもの材料であっという間に出来上がり。
レシピID : 1461023 公開日 : 11/06/04 更新日 : 11/07/09

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

6 (6人)
写真
もんしゅしゅ
お豆腐まろやか美味です♡火を使わず出来て嬉しいですね♪感謝デス❤
写真
Nekozame
暑かったから、こういうおかずが嬉しい♪豆腐好きにはたまらない旨さ

だんだん春→夏近づいてますね。いつもある豆腐で楽しみたいね❤

写真
ぷちたく
ホント、見た目はポテサラみたいですネ^^さっぱりしてて美味♫

レポ☆ありがとう❤私も久しぶりに作ろうかな♪