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ごぼう:ささがきにして水にさらす。大根・人参:太めの千切り。
①はそれぞれ先に茹でておく。ほうれん草も茹で、大根や人参と同じサイズに切りしっかり水気をしぼっておく。
焼きあなご:頭の部分はダシに使います。身は1㎝位に切る。ちくわ:薄切り
ゆりね外からはがし、洗う。汚れが気になる所は包丁で削る。
大きな鍋に水・だしの素・あなごの頭を入れ火にかける。
ダシが取れたら醤油・酒で好みに味付け。あなごから良いダシが出ているので控えめに。
②の野菜と③を入れる。ゆりねは早く入れると溶けてしまうので食べる前に入れ火を通す。
おもちはお好みで☆焼いても茹でてもおいしいです。