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大根は皮を剝き、おろし器ですりおろす。
耐熱容器を用意する。
大根とおから、小エビ、白ゴマ、ネギのみじん切り、合挽肉、塩、こしょう、片栗粉、在来米粉、牛乳を加えてよく混ぜる。
ラップをして、電子レンジ(600W)で2分加熱して取り出す。
またよく混ぜ、ラップして更に3分加熱する。
取り出して餅のような粘りが出るまでよく混ぜる。
バットか、お皿をごま油を薄く塗り、ゴムベラで平らにのばし、そのまま冷ます。
冷めたら切り分ける。
熱したフライパンにごま油を引き、おから大根餅を並べ、強火で両面を香ばしく焼く。
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