ブイヨン不要!うまみたっぷり野菜スープ
作り方
-
-
2
-
フライパンにオリーブオイルを多めにひき、温める。強火にしてAの野菜に軽く塩を振り、全体に油が回るように炒める。
-
-
-
3
-
油がまわったら、火を弱め
、今度は弱火でじっくりと焼き目をつけながら、野菜の水分を飛ばしていく。
-
-
-
4
-
※焼き目からスープにうまみが溶け出すのと、野菜自体のうまみを凝縮させるために水分をとばします。
-
-
-
5
-
焼き目を確認しながら時々混ぜて15分ぐらい焼いたら、Bの野菜を足してさらにしんなりするまで火を通す。
-
-
-
6
-
レタスがしんなりしたら、ワインをいれ強火にして鍋を振りながらアルコール分を飛ばしつつ、水分がなくなるようにつめていく。
-
-
-
7
-
※ワインは酸味が残らないようしっかり煮詰めましょう。
-
-
-
9
-
火を止め、豆のペーストをいれ溶かす。(硬ければスープを少量フードプロセッサーに戻して溶かしてから鍋に戻してもいい)
-
-
-
10
-
そのまま一度さまして、食べる時にまた暖めて、味を見て、足りなければ塩胡椒で調整。さらによそって。粉チーズをふって完成。
-
コツ・ポイント
・焦げ目をしっかりつけ野菜の水分をとばす。ワインはしっかり煮詰める。
・野菜はミニマムでたまねぎ、にんじん、セロリ、ホールトマト、豆1種、きのこ1種でも十分いけます。いろいろな野菜を使用して毎回、違った味に仕上げていく楽しみも出来ます。
・野菜はミニマムでたまねぎ、にんじん、セロリ、ホールトマト、豆1種、きのこ1種でも十分いけます。いろいろな野菜を使用して毎回、違った味に仕上げていく楽しみも出来ます。
このレシピの生い立ち
落合務シェフ紹介のとても勉強になる一品。黒豆と金時豆を混ぜるのと、ジャガイモよりあまみのあるかぼちゃをつかって、甘い仕上がりになるようアレンジしてます。レシピは6人分にしてますが、我が家ではスープをメインに4人分に相当します。