長いもとオクラの和えもの*わさび風味

長いもとオクラの和えもの*わさび風味の画像

Description

✿クックニュース掲載&100人大感謝✿
長芋がしゃきしゃき美味♬ほんのりわさび風味の簡単ヘルシーな一品♡おつまみにも♪

材料 (2人分)

5㎝
2~3本
◎白だし
小さじ2
◎わさび
2㎝~
きざみ海苔
適量

作り方

  1. 1

    長いもは皮をむいて太めの千切りにし、酢水にさらしたら
    水気を切る

  2. 2

    オクラはさっと茹でて小口切りにする

    ボウルに◎をよく混ぜ合わせておく

  3. 3

    2のボウルに
    長いも・オクラを加えて和える

    器に盛り きざみ海苔をのせてどうぞ♪

  4. 4

    写真

    2012/03/02
    話題入りさせて頂きました
    ありがとうございます

  5. 5

    ✿2013/06/20
    『れぴまが』に掲載して頂きました

    ✿専門家厳選レシピ「からだケア」に登録して頂きました

  6. 6

    ✿2013/09/11
    『太らない献立』に掲載して頂きました

    ✿2014/07/15
    『節約献立』に掲載して頂きました

  7. 7

    写真

    2014/08/06
    100人の方に作って頂きました
    ありがとうございます♡

  8. 8

    ✿2015/07/27
    クックパッドニュース掲載感謝
    http://cookpad.com/articles/8791

コツ・ポイント

*白だしやわさびの量はお好みで調整して下さい

このレシピの生い立ち

ポン酢で食べることが多いので いつもと違った味で食べたくて作りました
レシピID : 1587995 公開日 : 11/10/03 更新日 : 22/08/16

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

236 (196人)
写真
TYSK
リピートです!
写真
TYSK
リピートです!
写真
卯月のうさぎ2014
わさび白だし風味ほんと美味しい♬酒のつまみにリピれぽです^^v
写真
かおりかざり
美味しく頂きました レシピありがとうございます(*^^*)