しらたきで和風豆乳パスタの画像

Description

お腹いっぱいになるヘルシーパスタです。

材料

200㏄
1/2パック
1/3本
コンソメキューブ
1個
100㏄
味噌
小さじ1
大さじ1
バター
小さじ1
塩・コショウ
適量
お好み

作り方

  1. 1

    干ししいたけを200㏄の水で戻しておき、しらたきはあく抜きをし、水切りしておく。

  2. 2

    フライパンにえのきと戻した干ししいたけを入れ香りがたつまで炒める。

  3. 3

    そこに干ししいたけの戻し汁とコンソメキューブ、味噌を入れる。沸騰したら片栗粉を混ぜた豆乳を入れてとろみをつける。

  4. 4

    バターをいれ、塩コショウで味を調える。これでソースは完成。

  5. 5

    フライパンで炒め水分を飛ばしたしらたきをソースと合わせ、のりをかけて完成。

コツ・ポイント

このレシピの生い立ち

ちょっとダイエットに。
レシピID : 1631590 公開日 : 11/11/19 更新日 : 11/11/19

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

2 (2人)
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しぶみちゃん
すっごい美味しかったです♡一人暮らしにはとってもいい!

ありがとうございます(^^) 美味しそー!!♥︎

初れぽ
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hozunyam
とってもヘルシー♪♪ダイエットにいいですね\(^o^)/

ありがとうございます! 色々アレンジしてみて下さい♡