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鶏手羽元は塩コショウして鍋でさっと炒める
生姜は薄切り、にんにくはおろすじゃがいもは皮をむき、人参は皮を剥き乱切り、玉ねぎも大きめのくし切りにする
圧力鍋にブイヨンスープ、カレー粉、めんつゆ、ケチャップ、塩こしょう入れ混ぜ材料を入れる
強火で加熱し、圧がかかったら弱火にして3分火を消して圧がとれるまで 放置