春キャベツと挽肉のおかずサラダ♪の画像

Description

やわらかな春キャベツに甘辛のそぼろをのせて♪おかずにもなるホットサラダです。

材料

1/2玉
焼肉のタレ(源タレ使用)
大さじ2
にんにく
1片
適量
★塩・サラダ油
各少々
サラダ油・ゴマ油
各小さじ1

作り方

  1. 1

    キャベツは一口大にちぎるかざく切りに。
    人参はスライサーで極細千切り
    にんにくはみじんぎり

  2. 2

    フライパンにサラダ油を熱しにんにくを炒め、豚挽も入れほぐしつつ炒める。色が変わってたら焼肉のタレを加え仕上げにゴマ油を。

  3. 3

    キャベツは耐熱容器に入れ★をまぶしてふんわりラップでレンチン。600w1~2分。軽く水気を絞る。

  4. 4

    皿にキャベツ、人参、豚挽の順に盛り、白ゴマをちらす。

  5. 5

    写真

    「スタミナ源たれ」を使いました。
    青森に住んでいたことがあるので、応援のため取り寄せてます。

  6. 6

    ★アレンジ★
    2でお湯を加え、水溶き片栗粉でとろみをつけたあんかけを4で野菜にかけてもよい。その場合はキャベツは生で。

コツ・ポイント

春キャベツは柔らかいので生でもいいですよ。お好みで。焼肉のタレじゃなく麺つゆでも。温玉をのせると更におかずっぽくなります。ご飯にのせて丼仕立てにしてもいいです。

このレシピの生い立ち

以前仕事で作ったサラダを思い出して。
レシピID : 1753321 公開日 : 12/04/02 更新日 : 14/04/15

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

10 (10人)
写真
くぅ95021623
キャベツのみで作りましたが絶品タレで美味しくいただきました。
写真
ぴかっちょん
美味♡です!我が家はサラダが余りがちなのですが、こちらは胡麻粒すら残らず平らげてしまいました。肉付きにも野菜好きにもオススメ!
写真
roawhite
ランチに。ヘルシーで美味しかったです。ありがとうございます♪
写真
NOKKOSAN
子供の好きな味でお肉とサラダが一度に食べられて最高!リピします

お子さんが喜んでくれて(≧▽≦)初れぽありがとございました!