イカ×アボカド×納豆丼。梅ワサビ風味

アボカドは食べやすく切ってレモン汁を絡める。胡桃は色よくローストしておく。

オクラは塩をすりこんで茹でて小口切りにする。枝豆は解凍してさやから外す。

刻み納豆、叩いた梅干し、納豆についていたタレ、わさびを加えて混ぜる。

細切りしたイカ（今回市販のイカそうめん使用）を加えて和える。

炊きたてのご飯をどんぶりに盛って刻みのりを散らし、４をたっぷりと乗せる。
＊海苔は仕上げ煮散らしても結構です。

オクラと枝豆を散らす。