片手鍋で簡単ちゃんぽんうどん
作り方
コツ・ポイント
■1日の野菜摂取目安は350g。1日の約1/3量が無理なく食べられます。
■具材を炒める順番にひと工夫でよりおいしくできます。にんじん臭さ減、キャベツとたまねぎの歯触り◎、小松菜の色味◎。
■具材を炒める順番にひと工夫でよりおいしくできます。にんじん臭さ減、キャベツとたまねぎの歯触り◎、小松菜の色味◎。
このレシピの生い立ち
簡単にたくさんの野菜をおいしく食べたくてつくりました。
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