水菜と油揚げのツナ梅おひたし

水菜と油揚げは5cmくらいの長さに切っておきます。梅干しは叩いてつぶしておきます。

耐熱容器に1でつぶした梅干しに☆とツナ、湯通しした油揚げを一緒に混ぜ、電子レンジで1分加熱します。

2を一度混ぜ、別の容器で水菜をレンジで1分加熱し、水気を切って２に混ぜ合わせます。

2014年3月22日　話題入り感謝！

2017/5/15 クックパッドニュース　水菜と梅に掲載していただきました♡感謝！