糸コン入り♪簡単♪具沢山なひじきの煮物
pomu◎
作り方
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1
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だし汁は写真の粉末だしを半量入れて作りました。●をすべて合わせておきます。
野菜は細切り、糸コンは粗く5cm幅にカット。
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2
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材料をすべてフライパンに入れて炒めます。水分がでてきたら水分を飛ばしましょう。
うちはテフロンなので油は引きません。
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3
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１で合わせた●を入れて水分がだいたいなくなるまで炒め煮すれば完成です。
お好みいりごまを盛りつけに振りかけてどうぞ。
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4
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別写真です(❤ฺ￫∀￩)
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コツ・ポイント
甘めが好きな方は１の時に砂糖を小1足すといいですよ。
出来る限りヘルシーに仕上げました!牛蒡とこんにゃくのWでダイエットの常備品にも♪
出来る限りヘルシーに仕上げました!牛蒡とこんにゃくのWでダイエットの常備品にも♪
このレシピの生い立ち
大好きなひじき煮をまとめておこうかなと思いまして。
pomu◎
