乾燥米麹ともち米で作るヘルシー甘酒

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Description

もち米で作る「甘酒」は甘さが違うんです。牛乳やお湯で割っても甘いんです。毎朝作るジュースにも入れています。

材料 (作りやすい分量)

1合
約5合(900ml)
乾燥米麹
300g

作り方

  1. 1

    もち米は洗ってザルに入れ、できれば20~30分置く。米麹は手ですり合わせてほぐす。

  2. 2

    1のもち米を炊飯器に入れて水を加え、「おかゆ」の目もり1になるよう調節する。「おかゆキー」で炊飯する。

  3. 3

    2の炊飯が終了したら、蓋をあけて混ぜ、65℃になるまで冷ます。1の米麹を加え、まんべんなく混ぜる。

  4. 4

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    ペーパータオルを載せて保温し、スイッチを入り切りしながら60~65℃を保ち、約8時間発酵。

  5. 5

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    4はハンドブレンダーで滑らかにし、清潔な容器(酢の空き瓶利用)に移し冷蔵庫で保存する。※1週間ほどで食べきるようにする。

  6. 6

    シャトルシェフで作る甘酒(レシピID:1684395)も見てくださいね。

  7. 7

    ヨーグルトメーカーで作る甘酒(レシピID:2299648)も参考にしてくださいね。

  8. 8

    簡単便利♪乾燥米麹使用の魔法瓶で作る甘酒(ID : 4439452)も参考にしてください。

コツ・ポイント

もち米ではなく普通の米(うるち米)でも良いのですが、出来上がりの甘さに差がでます。発酵途中で一度やさしく混ぜます。棒温度計があると、便利ですよ。※作り方3、4を変更、5に追記しました。よろしくお願いします。(2015.10.3)

このレシピの生い立ち

麹ブームで、冬だけではなくずっと「甘酒」を作り続けています。今回は真空保温調理鍋ではなく、炊飯器を使って作ってみました。
レシピID : 1903415 公開日 : 12/08/04 更新日 : 17/06/08

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

5 (5人)
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うしミルク
初挑戦で心配でしたが、うまくいって感動です♫甘くて美味しい〜

うしミルクさん☆作って頂き感謝~♪うまくいったようで嬉しいナ

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ぼのつま
もち米と麹で感動的に甘い!おろし生姜入りで温まりました♡

ぼのつまサン、作って頂き感謝です。甘いでしょ!生姜good♪

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きゅうみ
甘酒初挑戦!驚きの甘さでした♪(´ε` )

きゅうみサン作って頂き感謝です。私も最初、甘さに驚きました。

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さらさらり1111
ぽってりした甘い甘酒ができました。

作って頂き感謝です。(^○^)煮物、ジュースと活躍しますよ。