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大根、人参、さつまいもはいちょう切り。ごぼうは斜め薄切り。油揚げは2〜3cm幅に。豆腐は1cm角、こんにゃくは一口大に。
鍋にだし汁を入れ、野菜と油揚げ、こんにゃくを加えて野菜がやわらかくなるまで弱火で約10分煮る。
2にしょうゆと塩を入れて味をつける。豆腐を加えてひと煮立ちさせる。
3に水溶き片栗粉を加えてうすくとろみをつける。
妊娠中に、優しい味ですよね♪ぜひまた作ってみてくださいね^^