鶏肉とねぎのバルサミコ酢ソテーの画像

Description

簡単なのでお弁当やおもてなしにもおススメです

材料 (2人分)

鶏もも肉唐揚げ用
200g
あら挽き黒コショウ
小さじ1/4
大さじ1
1本
★バルサミコ酢
大さじ1+1/2~2
★ハチミツ
大さじ1
★醤油
大さじ1
付け合わせ(かいわれ大根)
1パック

作り方

  1. 1

    ねぎは5cmのぶつ切りにする。
    ★の材料を混ぜ合わせておく。

  2. 2

    鶏肉とあら挽き黒コショウをビニール袋に入れてもみ込む。
    片栗粉も加えてフリフリ、鶏肉に片栗粉をまぶす。

  3. 3

    フライパンにサラダ油を薄くひいて中火にかけ、鶏肉を皮目から入れて3分位焼く。

  4. 4

    肉をひっくり返し、ねぎも加えてさらに3分位焼く。

  5. 5

    火が通ったら★の調味料を回し入れ、鶏肉とねぎにからませる。

  6. 6

    付け合わせと共に器に盛って出来上がり。

  7. 7

  8. 8

    ※★は薄力粉を塗してソテーしたフォアグラのステーキのソースにもおススメです

コツ・ポイント

鶏肉を焼くときはあまりいじらず、じっくりと焼き色をつけるように焼くと皮がパリッと中柔らかく仕上がります。

このレシピの生い立ち

マンネリ気味な献立にバルサミコ酢を取り入れてみました。
レシピID : 1935664 公開日 : 12/11/20 更新日 : 17/08/10

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

17 (15人)
写真
NEKOほっぺ
もやしの上にのせていただきます。バルサミコ酢のこくのあるタレと酸味甘味が美味しいですね
写真
231なっち
大好評でリピ♡バルサミコメーカー変えたらまた違う風味になって美味

そうですね、色も違いますね^^りぴ&れぽありがとうございます

写真
231なっち
ワインにあっておいしいと旦那さんひたすら感激してました!感謝♡

家族が喜んでくれると嬉しいですね^^れぽありがとうございます

写真
♪*♪*
豚肉で作りました!ブラックペッパー増し(*´ ˘ `*)

豚肉も合いますよね!私も作りたくなりました^^れぽ有難う