子供と食べたい野菜の醤油漬けの画像

Description

野菜の醤油漬けを、子供も食べられるようなさっぱり味つけにしました。生野菜は苦手でも、これならパリパリ食べてくれるかも?

材料

1/4本
1本
1/2本
生姜
1/2~1片
調味料
醤油
100㏄
50㏄
みりん
50㏄
50㏄
砂糖
50g
5㎝くらい
5~10㎝程度

作り方

  1. 1

    写真

    大根、人参は薄くいちょう切りにします。きゅうりは輪切りにします。
    生姜は千切りにします。

  2. 2

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    ごぼうは、アルミ箔を丸めたもので皮をこすり洗いし、斜め薄切りにし、水に入れてアクを抜きます。

  3. 3

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    蓮根も皮をむき、薄くいちょう切りにし、水にさらします。

  4. 4

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    鍋に調味料を煮立たせ、生姜・昆布・ごぼう・蓮根を入れます。混ぜながら加熱し、再びぐつぐつしてきたら人参・大根を加えます。

  5. 5

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    全体に混ぜ、再びぐつぐつしてきたら、最後にきゅうりを加え、鍋肌がふつふつしてきたら火を止めます。

  6. 6

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    上からお皿などで重しをし、そのまま冷まします。冷めたら容器にうつして、冷蔵庫で冷やせば完成です。

  7. 7

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    出来立てでも美味しいですが、一日置くと、味がしっかり入ると思います。

  8. 8

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    700mlと400ml程度の容器に入る量が出来ます。

コツ・ポイント

火を通しすぎると歯触りが無くなって美味しく無くなるので、気を付けてください。

このレシピの生い立ち

色んなレシピで醤油漬けや福神漬けを作りましたが、味が濃くなりがちでした。子供にもしょうゆの味が濃いと言われ、塩分の取りすぎも気になるので、野菜の水分も生かしたこの漬け汁の濃さで落ち着きました。漬け物や生野菜は苦手でも、これはみんな大好き!
レシピID : 1961518 公開日 : 12/09/19 更新日 : 12/09/19

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1 (1人)
初れぽ
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Taykko
黒豆も入れてみました。野菜がいっぱい食べられます。

黒豆入り美味しそう!つくれぽどうもありがとう☆