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具材の◆は全てみじん切りにします。干し椎茸は水分を絞りみじん切りに♪
フライパンに油を引き◆を全て入れ炒め(1分程度)おからを加えて具材と混ぜ合わせるよう炒めます。(中火)
具材とおからが混ざったら◎を全て入れ混ぜるように炒め水気がなくなるまで(パサパサになればOK)炒めます。(中火)
最後に火を止め刻みネギを加えて出来上がりです♪
作って下さりありがとうです(*´˘`*)レポ感謝です♡
定番☆嬉しいです☆またよろしくです(^_^)vレポ感謝
大量にありがとうございます(*´ω｀*)レポ感謝です☆
栄養満点(*´∀`)作ってくれてありがと♪レポ感謝です☆
Ayu☆R
