きゅうりナムル☆ビビンバやお弁当に
☆にわなおみ☆
作り方
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1
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きゅうりは、まっすぐじゃなくて、曲がった漬物用の安いのでＯＫ
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2
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日本のキュウリはエグミがあるので、加熱するときはしっかり皮をむき、縦半分に切り、やや厚めの斜め薄切りに
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3
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お鍋にごま油を熱し、キュウリを炒めます。透き通った感じになってきたら☆の調味料を加え、すぐひたひたの水を加えます
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5
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私は、ビビンバにはこの後一晩おいた方が、味が染みて好き！前日作ってタッパーで冷蔵庫へ！！
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6
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牛そぼろや他のナムルたちと、こ～んな感じで並べてバイキングスタイルにすると楽しい！パーティーでも！この日は7種類
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7
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好きなナムルを好きなだけのせたら、こんなにヘルシーな一皿。
他のナムルのレシピも載せています！
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8
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たくさん作って、ラップで小分けして冷凍庫へ！これ、お弁当にも便利です！！
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コツ・ポイント
ナムルは、手早く混ぜるがポイント！調味料はほぼ一緒なので、慣れると流れ作業で次々作れます！
このレシピの生い立ち
野菜がたっぷりとれるビビンバ！休日のブランチ用に、さまざまな野菜で作ってみました！
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
☆にわなおみ☆
