何でもおから入り:おから入りパイ生地
作り方
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1.小麦粉、強力粉、おから、ベーキングパウダー、バターを大きめのボールに入れ、バターはナイフでなるべく細かく切ります。
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2.指でバターをつぶしながら粉と混ぜていくと、ある程度さらさらな感じになります。
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3.牛乳大匙10杯を加え、ざっくりと混ぜ合わせます。(なるべ錬らないように)丸くまとめてビニル袋に入れます。
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4.ビニル袋に入れた生地を冷蔵庫で1時間以上寝かせます。
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5
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4.煮リンゴ作り:リンゴは皮と種を除きイチョウ型に切り、砂糖、シナモン少々と水〈多め〉で弱火で柔らかくなるまで煮ます。
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5.リンゴは柔らかくなったら、水分がほとんどなくなるまで煮詰めておきます。
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6.小麦粉を敷いた台の上に生地をのせ、上にも小麦粉を振り、麺棒で長方形に伸ばします。
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7.生地を3つ折りにし、粉を振り、再度長方形に伸ばし、3つ折りにします。7.もう一度冷蔵庫で寝かせます。
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8.生地を半分に切り、その一つを3mmほどに伸ばします。9.パイ皿を伏せ、それより1cm大きめにナイフで切ります。
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10.パイ皿に切り取った生地を敷き、フォークで底面に数か所穴を開けます。煮りんごをのせます。。
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11.型抜きした残りの生地を2cm幅のリボン状に切り、表面を覆っていきます。
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12.写真のように表面を飾り、焼き色がきれいになるように、上に玉子の黄身を塗ります。(りぼんの重なる所も黄身を塗る)
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13.200~250度のオーブンで約30分焼きます。
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コツ・ポイント
パイ生地は作るのが結構面倒なので、ついでに2枚分作ってしまいます。残りの半分はビニル袋に入れ、保存用ジップロックに入れ、冷凍庫で、2、3カ月大丈夫。煮りんごの水の量は圧力鍋で作る時なので、普通の鍋で煮る時水を多めにして下さい。
このレシピの生い立ち
パイ生地におからを入れても、おからが入っているとは全然わからないと思います。パイを食べてるのに、小麦粉の澱粉以外にも大豆の蛋白質と繊維入り。煮りんごの甘さはお好みに合わせてください。このレシピは市販のより甘くないと思います。