家族絶賛☆かぼちゃサラダの画像

Description

大好きなかぼちゃサラダを自分好みに…☆具沢山なかぼちゃサラダです☆食感が楽しいです(^^)

材料 (4人分くらい)

1/4
5cmくらい
2〜3cmくらい
☆好きなナッツ類
適量
☆マヨネーズ
大3〜4
☆塩
適量
☆ブラックペッパー
適量
☆レモン汁
小さじ1くらい
☆はちみつ(砂糖でも)
大1くらい

作り方

  1. 1

    かぼちゃは一口大くらいに切り、皮もとり、耐熱ボールに入れラップをしてチン。なければ耐熱皿でも。

  2. 2

    私は二分半→混ぜて場所替え→二分。でも後でまたチンするので柔らか過ぎないと良いです。

  3. 3

    蓮根は皮を剥いて粗く切る。薄い酢水につける。人参はイチョウ切り、きゅうりは薄切り、玉ねぎはみじん切りで水にさらす

  4. 4

    蓮根はかるーく水を切ってラップをしてレンジで1分。2に人参と蓮根を入れさらに1分。

  5. 5

    4に水を切った玉ねぎときゅうりと☆を入れて混ぜる。塩で味を整えたら完成!写真はプチトマトも切ってのせました。

コツ・ポイント

かぼちゃはペースト状になります。形が残ってほしい人はチンを短めに。蓮根と人参は別でチンしてから加えてももちろん◎。

このレシピの生い立ち

大好きなかぼちゃサラダを自分好みにもっと美味しく…❤
レシピID : 2140888 公開日 : 13/03/05 更新日 : 13/03/11

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1 (1人)
初れぽ
写真
ゆうきちっ
レンコンのシャキシャキ感がたまらない(o^^o)

蓮根がいいアクセントになりますよね★初れぽ嬉しい!感謝です♪