鶏むね肉の中華炒めの画像

Description

野菜がいっぱい食べれるメニューです♪

材料 (4人分)

1枚(200g)
小さめの1/4くらい
1袋
1パック(6個)
乾燥時10g
適量(10gくらい)
生姜
おこのみで適量
適量
中華だし
小さじ1
オイスターソース
大さじ2
少量

作り方

  1. 1

    ムネ:一口大
    白菜:ざく切り(芯は細切り
    椎茸:石垣を取り5ミリくらいにスライス
    きくらげ:水で戻し、大きければ切る。

  2. 2

    写真

    フライパンにごま油を熱し、生姜・ムネ肉を加え鶏肉が白くなるまで炒めます。

  3. 3

    写真

    そこへもやし・しいたけを入れ軽く炒めたら白菜・きくらげも加え炒めます。

  4. 4

    写真

    白菜から水分が出てきたら桜エビ・塩・中華だしを入れます。
    少し混ぜてオイスターソースを加えたら少し煮立たせて完成です。

コツ・ポイント

特にありません(^^)

このレシピの生い立ち

あり合わせで中華を作ってみました。
レシピID : 2167431 公開日 : 13/03/26 更新日 : 13/03/26

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