驚きの柔らかさ!鶏ムネ肉で塩胡椒レモン

驚きの柔らかさ!鶏ムネ肉で塩胡椒レモンの画像

Description

シンプルな味の味付け『驚きの柔らかさ…』シリーズにしてみました。

柔らかい焼き鳥をイメージしてみました。

材料 (2人前)

1枚(200~250g)
適量
大さじ3
小さじ1/3
レモン汁
適量
サラダ油
大さじ1・1/2

作り方

  1. 1

    写真

    鶏ムネ肉の繊維を切る様にして、5mm厚の削ぎ切りにして、両面に片栗粉をまぶしておく。

  2. 2

    写真

    サラダ油を引いたフライパンを中火に掛け、両面30秒づつ焼く。

  3. 3

    写真

    焼けたら酒を回し入れ、酒の水分が無くなるまで炒める。

  4. 4

    写真

    水分が飛んだら、塩を振り掛け手早く混ぜたら皿に盛付け、粗びきコショウ・レモン汁を振り掛けて出来上がり。

コツ・ポイント

レシピに忠実に…

アレンジは、好きにやっちゃって下さい♪

このレシピの生い立ち

奥さんからの要望で…
サッパリ味のが食べたい!!と、いう事で作ってみました♪♪♪
レシピID : 2193729 公開日 : 13/04/17 更新日 : 14/11/27

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

33 (33人)
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ふなっc
簡単でしかも美味しかったです!また作ります!
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haruai☆
簡単に出来てとっても助かります!シンプルな味付けも最高です♪
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チョコチップ☆
お弁当に(*^^*)柔らかくて美味しいです☆

つくれぽありがとうございます♪美味しそうなお弁当ですね。

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ラブショク
簡単でとっても美味しかったです^^

つくれぽありがとうございます♪簡単で美味しいのが一番です。