野菜とベーコンのミルク煮の画像

Description

冷蔵庫の野菜、ベーコンを使って介護食の練習を始めよう!

材料 (3人分)

70g
70g
1個
5枚
ベーコンスライス
50g
0・5カップ
2・5カップ
大さじ1杯
○コンソメキューブ
1個
○白ごま油
大さじ1杯
○塩胡椒
適量

作り方

  1. 1

    ①じゃが芋厚さ2cmの輪切り、大根1cmのいちょう切り、人参乱切り、玉葱縦半分に切り更に半分にして横に3等分する。

  2. 2

    絹さやは筋をとる、ベーコンは幅2cmに刻む。②鍋にキャベツと絹さや以外を全部入れて○水、コンソメキューブを入れ煮立てる

  3. 3

    中火の弱にしてコトコト煮る。根菜が柔らかくなったら、○小麦粉を牛乳で溶いて加えとろみをつけ、味見をして塩胡椒を加える。

  4. 4

    ④○白ごま油を大さじ1杯垂らしキャベツと絹さやを入れてしんなりしたら出来上がり!パルメザンチーズを掛けていただきます。

コツ・ポイント

シチューにしないで似ていますが牛乳で煮てみました。味付けを薄味にしてパンにも合うように、そして主人にはスープを多めに入れてあげます。多めに作り翌日牛乳を加えて温め食べてもらいます。

このレシピの生い立ち

歯が良いのでなるべく普通の食事を作っていました、少しづつ栄養のことは勿論食べやすく楽しんでご飯が食べられるように心がけようと思っています。先ずは牛乳をとって貰いましょう
レシピID : 2201577 公開日 : 13/04/24 更新日 : 13/04/24

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート