クスクス☆アサリとグリンピースのスープ

クスクス☆アサリとグリンピースのスープの画像

Description

アサリの旨味たっぷりのスープにグリンピースとクスクス入れて♡具沢山でお腹も大満足な一品に!

材料 (2〜3人分)

大さじ1〜2
30〜40g
☆コンソメ顆粒
小さじ1と1/2
360cc
白ワイン
30cc
オリーブオイル
小さじ2
塩コショウ
少々
※手順写真の材料は倍量です
 
仕上げに
お好みのハーブなど
適宜
エキストラヴァージンオリーブオイル
適量

作り方

  1. 1

    ◎アサリは良く洗って砂出ししておきます

    ◎缶詰のグリンピースはザルにあけ水気を切っておきます

  2. 2

    写真

    熱したフライパンにオリーブオイルと玉ねぎを入れ炒める

  3. 3

    写真

    玉ねぎに軽く火が通ったらアサリを入れ中火で30秒程炒める

  4. 4

    写真

    火力を強火にし白ワインを加えフタをする

  5. 5

    写真

    貝の口が開くまでフタをして加熱(蒸し時間:2〜3分を目安に)

  6. 6

    写真

    【貝について:我が家では加熱して口が開いたものだけを食べます】

  7. 7

    写真

    ◎アサリだけを別の器に移しておきます



  8. 8

    写真

    ◎☆の材料を加えアクをすくい豆がお好みの硬さになるまで加熱する

    ◎火を止めてクスクスを加え混ぜフタをして5分程置く

  9. 9

    写真


    ※写真のようにクスクスがふっくらなればok!です

  10. 10

    写真

    再び火を点け静かにかき混ぜながら加熱→スープが沸騰したらアサリを戻し塩コショウ→ひと混ぜして出来上がり♪

  11. 11

    写真

    器に盛り付け あればハーブなどを添えて食卓へ☆

    ※上から
    エキストラヴァージンオリーブオイルをかけると風味が良いです☆

コツ・ポイント

※今回、缶詰のグリンピースを使いましたが、生のえんどう豆を茹でて入れていただくと更にフレッシュな風味のスープになります。
※グリンピースの量は正味(豆だけ)100gです。

このレシピの生い立ち

グリンピースの缶詰が1缶あったので、大好きなクスクスと旬の食材を組み合わせて具沢山のスープにしました。
レシピID : 2227393 公開日 : 13/05/22 更新日 : 13/05/22

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

3 (3人)
写真
文蔵子
春らしい素敵なレシピ!旦那さんいたくお気に入り。美味しくて感激♪

んま〜@@☆文ちゃん!こちらの®️2年ぶりのレポ><激嬉感謝

写真
ともこキッチン
エンドウ豆が出るのを待っていました☆春の美味しさ満喫です♡

なななななんて嬉しいおコトバ♡グリーンがとっても素敵☆有難う

初れぽ
写真
kebeibiko
クスクスと豆の取り合わせ好きなの~♡冷凍GPで春が来たみたいぃ♬

うっ(*゚O゚*)美し過ぎて食べるのが勿体ない☆デシニシテ