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Description

鍋ですから、それぞれの家庭でバリエーションがあっていいと思います。味噌仕立てにしてみたり、野菜を変えてみたり、イワシでなくってほかの白身や青魚にしてみたりと。つみれの作り方も一般的なものです。白玉団子はどの鍋にも合うすぐれものです。

材料 (2人分)

1/4
1/2本
2本
1/2本
1/2丁
だし汁
4カップ
薄口しょうゆ
大さじ1/2
お酒
大さじ1
お塩
小さじ1
4匹
*味噌
大さじ1/2
1個
1本
大さじ1
*しょうが汁
小さじ1
*酒
大さじ1
味ぽん
七味
しょうが汁
大さじ1
1/2丁
適宜

作り方

  1. 1

    イワシは3枚におろし、中骨、尾を取る。まな板の上で細かく刻み、たたき、練る。途中で青ネギのみじん切りも加え、一緒に刻む。これらをボールに入れ、卵黄、片栗粉、味噌、酒を加え、手で揉むように混ぜ、その後、かき混ぜて練る。

  2. 2

    白菜は3cm幅に、にんじん、大根は4cmくらいの千切りに、豆腐は一口大、ネギも4cmくらいに切る。

  3. 3

    だし汁を鍋に入れ、少し煮立て、お酒、おしょうゆ、塩、しょうが汁を加える。その中央につみれをスプーン2本を使って丸くしながら入れ、弱火でことこと煮る。あくはその都度取り除く。

  4. 4

    つみれの周りに野菜を彩りよく並べ、いったん蓋をする。鍋は決してぐらぐらならないように。ことこと弱火を心がけて。

  5. 5

    小さめのボールに豆腐1/2丁を入れ、手でつぶす。白玉粉を加えながら、よくこね、耳たぶくらいの柔らかさにする。これもお鍋に加えて、できあがり。

コツ・ポイント

味噌仕立てにするときは、おしょうゆ、お塩を入れず味噌大さじ1~2ほど入れます。柚七味がよく合います。

このレシピの生い立ち

イワシの冷凍ものが5,6匹あったので、つみれにしてみました。
レシピID : 223094 公開日 : 05/10/28 更新日 : 05/10/29

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

3 (2人)
写真
ちーともカフェ
美味しくでき家族にも好評でした。また作ります♡

ありがとうございます❤️白玉団子は欠かせませんね(^^)

写真
みやっちゅ
今度はサンマのつみれです♪この冬は白玉団子も作ってお鍋します!

さんまのつみれ、おいしそう!白玉団子は忘れずにね〜(笑)

初れぽ
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みやっちゅ
初の鰯つみれ!こんなにおいしかったなんてビックリです(☆o☆)

ありがとうございます。初作れぼ、嬉しいです!