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チクワを縦半分に切って、半月切りにする。フライパンでチクワとうなぎのたれを炒める。
輪切りキュウリを塩揉みする。赤ピーマンは薄切り、紫蘇とみょうがは千切りして水にさらす。
ご飯にすし酢、紫蘇、みょうが、紅ショウガを混ぜる。
器にすし飯を盛り焼いたチクワ、キュウリ、赤ピーマンを飾り胡麻を振る。お好みでうなぎのたれをかける。