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蓮根は皮を剥いて薄い輪切りにし、酢水に5分以上付けて、灰汁抜きをする。人参も輪切りにする。
フライパンにごま油を敷き、水気を切ったれんこんと人参を炒める。最初だけ強火で、あとは中火くらい。
2にある程度火が通ったら、調味料を全部入れ、強火にして材料をからめる。
汁気が少しだけ残るくらいまで炒めたら、仕上げにゆず七味をふって全体をまぜたら出来上がり。
器に盛り、煎った白ごまをふりかける。
金時人参とは良い色合で、美味しそう♪ れぽありがとう〜〜♬
お皿ごと全部見た目が可愛いね♪食欲をそそります♬れぽありがと
イイネ!頂きましたー!ありがとう♪また作ってね♬
スライサーとは良い考え!メモで入れておきます♬れぽありがとう