皆大好き☆照り焼きチキン☆蜂蜜オイスター

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Description

冷めても柔らかくて美味しいのでお弁当にも◎マヨネーズやレタスとも相性良し。旦那が大好きなおかずのひとつです♪

材料 (1人分)

1枚(約250g)
塩胡椒
少々
★酒・醤油・蜂蜜
各大匙1,5
★オイスターソース
小匙2
★にんにく(チューブ)
1~2㎝
黒胡椒
少々

作り方

  1. 1

    写真

    もも肉は余分な脂を取り除き、厚い部分に包丁で切り込みを入れる。両面に軽く塩胡椒する。

  2. 2

    写真

    ★は混ぜ合わせておく。

  3. 3

    写真

    フライパンに油をひいてよく熱し、中火にして肉を皮目から焼く。
    (2分半~3分くらい)
    こんがりと焼き色がついたら裏返す。

  4. 4

    写真

    2分くらい焼いたらいったん火を止め、キッチンペーパーで油を拭き取る。

  5. 5

    写真

    ★を回し入れ、蓋をして強めの弱火で5~6分ほど蒸し焼きに。
    (途中で時々スプーンでタレをすくって肉にかける。)

  6. 6

    写真

    蓋を取って強めの中火にし、肉の両面にタレを絡ませながらタレを煮つめる。黒胡椒を振る。

  7. 7

    写真

    まな板の上に肉を取り出し、食べやすい大きさにカットしお皿にのせる。
    フライパンに残ったタレを全部かけたら完成◎

  8. 8

    好みでマヨネーズやレタスを添えてください。

  9. 9

    写真

    お弁当にイン!

コツ・ポイント

蓋をして蒸し焼きにするとお肉ふっくら♪

子供用は黒胡椒無しで。

にんにくの代わりに生姜を使っても美味しいです。

このレシピの生い立ち

むね肉料理ばかり作っていますがたまにはもも肉料理を!
蜂蜜×オイスターソースの組み合わせが好きで色んな料理の味付けに使っています。
レシピID : 2278503 公開日 : 13/07/07 更新日 : 13/07/07

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

41 (39人)
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白リス
とても美味しかったです。また、作ります
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FUNデミオ
とてもとても美味しくできました⁉️
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クック24OVZ9☆
美味しく出来ました

是非またよろしくです◎嬉しいレポありがとう(*´∀`*)pq

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天眼石
美味しすぎるー!\( ˆoˆ )/\( ˆoˆ )/

是非またよろしくです◎嬉しいレポありがとう(*´∀`*)pq