なすの煮びたし(オランダ煮)の画像

Description

味、シミシミでおいしい。
冷凍しても、おいしいです。

材料 (3~4人分)

3~4本(320g)
●だし
3/4カップ
●酒
大さじ1
●砂糖
大さじ1
●しょうゆ
大さじ1.5

作り方

  1. 1

    写真

    なすは洗って、フォークで穴をあける。

  2. 2

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    へたを切り落として乱切りにします。
    水にさらしたあとで、水けを切っておく。

  3. 3

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    拡大するとこんな感じ。穴がプツプツあいています。

  4. 4

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    なべに●の調味料を煮たて、なすを入れる。

  5. 5

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    おとしぶたをする、

  6. 6

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    ふたをする。

  7. 7

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    5分煮て、上下を返して5分煮る。
    火を消して、そのまま冷やして味をなじませる。

  8. 8

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    皿に盛る。

コツ・ポイント

・上下を返すときはおとしぶたをとって、返した後で再度おとしぶたをして煮ます。

・冷凍⇒1回分ずつ煮汁とともに冷凍用保存容器に入れて冷凍庫へ入れる。

・解凍⇒自然解凍で。

このレシピの生い立ち

おいしそうな、なすを外出先(H.25 10/6 デュオこうべでシルバー人材センターの方が作ったもの)で買ったので、作りました。
なす無農薬で美味でした。。

加賀地方の石川県民の方はオランダ煮という。(H.26.9.4秘密の県民ショーより)
レシピID : 2283394 公開日 : 13/10/08 更新日 : 14/09/05

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

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konijntjes
半分食べて半分冷凍。参考になりました!

つくれぽありがとう。お役に立ててうれしいです。

初れぽ
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SP♪
薄口醤油を使ったので色白ですが味はしみしみ☆あ、器が一緒一緒~♪

つくれぽありがとう。ホント、器がいっしょだー。(笑)