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エビの下ごしらえをします。殻を剥き、背に切り込みを入れ、背わたをとります。出来たら酒、片栗粉をまぶしてモミモミ。
生姜は千切り、玉ねぎ薄切り、なすは乱切りにします。
ごま油(分量外)を熱して生姜を入れ、香りが立ってきたらエビ→玉ねぎ→なすの順番で炒め、しんなりしたら冷凍野菜を投入。
冷凍うどんをレンジでチンし始める。野菜がちょうど良くなったら、水、牛乳を入れ、すこーしプクプクしたらウェイパーを投入。
チンしたうどんを投入して、塩コショウで味を整えて完成ー✧
ちなみにカロリーは大体550kcalくらいです(*^_^*)
ありがとうございますハート彩華やかでキレイですねー!