秋っ!かぼ芋ナッツ๑896マヨサラダ
作り方
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クルミはアルミホイルに乗せ、オーブントースターで2分程度焼き、手で砕いておく。
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さつま芋は1cm角、カボチャは1.5cm角に切って重ならないようにフライパンに並べ、水を注ぎ火にかける。
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沸騰したら弱火にし、蓋をして蒸し煮にする。
柔らかくなったら蓋を取り火を強め、水分を飛ばす。
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カボチャと芋をボウルに入れ、熱いうちに☆を混ぜ下味をつける。
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キュウリと玉ねぎシャキシャキ、クルミがカリポリ♪食感も楽しいデス♪
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今回は安納芋を使用しました。普通の芋より黄色が濃いです。
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15/08/31追記。
黒酢と蜂蜜が無い時は、すし酢大さじ1.5で代用できます。
酸味のきいた味付けです。
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トップ写真入れ替え。
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コツ・ポイント
・芋とカボチャを蒸し煮にする時に、水が無くなるようなら足して下さい。ギリギリの水で火を通すのが、水っぽくならないコツです。
・熱いうちに下味をする事により、味が良くしみ込みます。
・熱いうちに下味をする事により、味が良くしみ込みます。
このレシピの生い立ち
蜂蜜黒酢大好き♪
一度作って、美味しすぎて、翌日また作ってしまいました~(*´ω`*)♡
もっさりしがちなカボチャや芋は、下味にお酢をきかせると、喉ごし良くさっぱり食べられます。
一度作って、美味しすぎて、翌日また作ってしまいました~(*´ω`*)♡
もっさりしがちなカボチャや芋は、下味にお酢をきかせると、喉ごし良くさっぱり食べられます。